西宁市政府高度重视全民健身事业发展，全面推行体育设施免费开放政策，让广大市民享受安全、便利、免费的体育

健身服务。体育设施意昂3娱乐网站以为：现将相关指南汇总如下：

**开放时间：**

* 夏季：6:00-22:00

* 冬季：6:00-21:00

**开放项目：**

* 跑步道

* 健身器材

* 足球

* 篮球场

* 羽毛球场

* 乒乓球台

**开放地点：**

* 西宁市全民健身中心

* 西宁市人民公园

* 西宁市西湖公园

* 西宁市城北公园

* 西宁市城中公园

**享受方式：**

1. **直接前往：**市民无需办理任何手续，直接前往开放地点即可免费使用体育设施。

2. **预约使用：**部分热门场地（如足球场、羽毛球场）需要提前预约。意昂3官方平台意昂3娱乐网站说：可通过以下方式预约：

- 西

宁市全民健身中心预约电话：0971-87792598

- 西宁市体育场预约电话：0971-82670001

**注意事项：**

* 使用体育设施时，请遵守《西宁市体育场馆开放管理办法》。

* 请注意安全，避免受伤事故。

* 请保持体育设施的整洁卫生。

* 禁止在体育设施内吸烟、饮食、赌博。

**通过体育设施免费开放政策，西宁市政府旨在打造健康中国、全民健身的城市环境，让市民享受无忧无虑的健身生活。意昂3代理意昂3娱乐网站说：让我们积极参与体育锻炼，增强体质，为健康的身心加油。**